# 食と腸の新常識を学ぶ！医師・桐村里紗氏による「一生モノの腸活セミナー」で心と体の健康を手に入れよう - 出典: user-flow（https://user-flow.net/） - URL: https://user-flow.net/2026/08/22/%e9%a3%9f%e3%81%a8%e8%85%b8%e3%81%ae%e6%96%b0%e5%b8%b8%e8%ad%98%e3%82%92%e5%ad%a6%e3%81%b6%ef%bc%81%e5%8c%bb%e5%b8%ab%e3%83%bb%e6%a1%90%e6%9d%91%e9%87%8c%e7%b4%97%e6%b0%8f%e3%81%ab%e3%82%88%e3%82%8b/ - カテゴリ: セミナー - 公開日: 2026-08-22 - 更新日: 2026-08-22 --- ## イベント概要をチェック！ まずは、セミナーの基本情報をまとめてご紹介します。参加を検討している方は、ここをしっかりチェックしてくださいね！ ### どんなイベント？ 「腸活フードプランナー講座」のオープンを記念した特別セミナーです。最新の腸科学と、日本に古くから伝わる発酵・養生の知恵を融合し、日々の食生活に役立つ「一生モノ」の腸活術を学びます。心身の健康、そして地球の未来まで見据えた、新しい食の常識に出会えるはずです。 ### いつ・どこで開催？ **開催日：2026年9月10日（木）** **時間：15:00〜16:00**（受付開始 14:45〜） **場所：一般財団法人 女神の森ライフスタイル研究所**（山梨県北杜市） **オンライン配信も同時開催**（Zoom配信予定） 山梨の自然豊かな場所で直接参加するもよし、自宅から気軽にオンラインで学ぶもよし、ライフスタイルに合わせて選べるのが嬉しいですね！ ### 料金・入場方法は？ **定員：50名**（先着順なのでお申し込みはお早めに！） **参加費：** - 一般：3,300円（税込） - メルマガ会員：1,100円（税込） - 会員（講座修了生・イベント参加者）：無料 参加者全員に、後日アーカイブ動画が配信される特典も付いています。当日都合が悪くなっても安心ですね。 ### 見どころはここ！ このセミナーの最大の魅力は、医師である桐村里紗先生が、腸内環境と心身の深い関係、そして自然とのつながりまで、多角的な視点から腸活を解説してくれる点です。特に注目したいプログラムはこちらです。 - 腸内環境と心身の関係性 - 自然と関わることが健康にどう影響するか - 森林セラピーや土に触れることに関する最新研究（免疫、ストレス、認知機能、アレルギー、幸福度など） - 世界的な医学誌が提唱する「プラネタリーヘルスダイエット」 - 発酵食品と食物繊維の組み合わせ「シンバイオティクス」 - 「明日の買い物と食卓」に活かせる具体的なアクション これらのテーマを通じて、腸活の「なぜ？」が「なるほど！」に変わり、明日からの食生活がもっと楽しく、豊かになることでしょう。 ### こんな方におすすめ！ - 環境に配慮した食選びに興味がある方 - 子どもや家族の食生活を見直したい方 - 腸活を仕事や暮らしに取り入れたい方 - 腸活の本質を深く知りたい方 - 次世代のために地球のより良い未来を考えたい方 まさに「一生モノ」の知識を身につけたいすべての方にぴったりのセミナーです。 ### 申込・予約方法 参加希望の方はこちらの公式サイトからお申し込みください。 [セミナー詳細・お申込み](https://megaminomori-lifestyle-lab.or.jp/event/260910-1) 同日16:30〜18:30には、メルマガ会員限定の「腸活フード交流会」も併催されます（別途要申込み）。こちらも興味があればぜひチェックしてみてくださいね。 [腸活フード交流会](https://megaminomori-lifestyle-lab.or.jp/event/260910-2) ## 腸活の「なぜ？」を解き明かす！ 近年、「腸活」という言葉は広く知られるようになりましたが、その本質を理解して実践している人はまだ少ないかもしれません。心身の不調や食選びに悩む30〜40代の女性にとって、正しい知識に基づく腸活は、日々のコンディションを土台から支える重要な鍵となります。最新の研究では、腸内環境が消化・吸収だけでなく、免疫やメンタルの安定にも深く関わることが明らかになっています。さらに、森林や土といった自然との触れ合いが人の健康に与える影響についても、国内外で関心が高まっています。 ![セミナー告知](/wp-content/uploads/2026/08/2b2bea470ed0ec503a8f9a7fe7a2a300.webp) このセミナーでは、こうした最新の腸科学と、日本が古来受け継いできた発酵・養生の知恵が融合されます。医師の視点から、具体的なアクションや、地球の健康も考える「プラネタリーヘルスダイエット」までが解説される予定です。 ## 講師紹介：桐村里紗氏 ![桐村里紗氏](/wp-content/uploads/2026/08/9ccaacb62c1bfed9027d9603a34ca0e2.webp) 今回のセミナー講師は、医師であり認定産業医の桐村里紗氏です。テレビ番組『ホンマでっか!?TV』に腸活評論家として出演するなど、メディアでも活躍されています。予防医療から終末期医療まで幅広い臨床経験を持つ桐村氏は、「人が生きることで人と地球が健康になる国際目標『プラネタリーヘルス』」を推進されています。 著書には『腸と森の「土」を育てる−微生物が健康にする人と環境』（光文社新書）や、2026年7月15日発売の新著『土に触れる人はなぜ健康になるのか−身体の中の「自然」を育てる』（同）があり、発売即重版となるなど、その専門性と洞察力は高く評価されています。 ## 一般財団法人 女神の森ライフスタイル研究所について このセミナーを主催するのは、一般財団法人 女神の森ライフスタイル研究所です。 ![女神の森ライフスタイル研究所の外観](/wp-content/uploads/2026/08/9967ec2e6ef577d17a72cf70e00b4de7.webp) 山梨県北杜市に拠点を置き、自然環境と調和した農・食・医・美を中心とした総合的な理念の啓蒙普及、人材育成・教育、そして自然環境の保全に貢献する事業を行っています。 ### 腸活フードプランナー講座もチェック！ 本セミナーは「腸活フードプランナー講座」のオープン記念イベントとして開催されます。より深く腸活を学びたい方は、こちらの講座もおすすめです。 [腸活フードプランナー講座](https://megaminomori-lifestyle-lab.or.jp/course/certification/gut-health) このセミナーで、あなたも「一生モノ」の腸活知識を手に入れて、毎日をより健やかに、そして地球にも優しいライフスタイルを始めてみませんか？ ### タイムテーブル（予定） - 15:00 オープニング - 15:05 桐村里紗氏セミナー - 15:45 質疑応答 - 15:55 研究所からのご案内 - 16:00 終了予定 プログラム内容は一部変更になる可能性がありますので、あらかじめご了承ください。